Terapia online
Psicoterapia online individuale e di coppia
Una cornice professionale, anche a distanza
La terapia online permette di svolgere un percorso in videochiamata all'interno di una cornice professionale definita e con gli stessi obblighi di riservatezza previsti per l'attività psicologica.
Può essere particolarmente utile per chi vive lontano, si sposta frequentemente, ha difficoltà negli spostamenti o vive all'estero e desidera svolgere il percorso nella propria lingua.
Come funziona
-
1. Il primo contatto
Puoi scrivermi attraverso il sito oppure direttamente su WhatsApp. Di solito sono in seduta, quindi un messaggio è il modo migliore per raggiungermi. Ti rispondo personalmente indicando le prime disponibilità, oppure concordiamo una breve telefonata per fissare l'appuntamento.
-
2. Il primo colloquio
Ci conosciamo, iniziamo a comprendere ciò che ti porta a chiedere un confronto e valutiamo insieme se e come proseguire.
-
3. Definiamo il percorso
Individuiamo gli obiettivi iniziali, la frequenza degli incontri e la modalità di lavoro.
-
4. Il lavoro continua anche tra una seduta e l'altra
Spesso propongo esercizi di consapevolezza e osservazione che aiutano a sperimentare strade alternative nella vita quotidiana. Lo scopo è trasferire progressivamente ciò che emerge nella seduta alla vita di tutti i giorni.
A chi può essere particolarmente utile
- chi vive lontano dalle sedi in cui ricevo;
- italiani che vivono all'estero;
- chi viaggia frequentemente;
- chi ha difficoltà negli spostamenti;
- coppie con esigenze organizzative o che si trovano temporaneamente in luoghi differenti.
Non è necessariamente la modalità più indicata per ogni situazione. Quando ritengo necessaria una presa in carico in presenza o una valutazione differente, lo chiarisco fin dal primo colloquio.
Prepararsi alla seduta
È importante disporre di uno spazio riservato nel quale non essere interrotti.
Una connessione stabile e cuffie o auricolari possono migliorare la qualità dell'ascolto e la riservatezza.
Quando possibile, consiglio di lasciare qualche minuto libero prima e dopo l'incontro: anche quel breve spazio aiuta a entrare e uscire dalla seduta senza sovrapporla immediatamente alle altre attività.
Riservatezza
La piattaforma e le modalità di collegamento vengono definite prima dell’inizio del percorso.
Non registro gli incontri. Il lavoro è tutelato dal segreto professionale e i dati personali vengono trattati secondo la normativa vigente e quanto indicato nell'informativa privacy.
Il primo colloquio
Un primo incontro che è già parte del percorso.